Rozgrzewka przed jazdą

Hmm... ja na początku )jak już siedzę na koniu) to często tam jakieś ćwiczenia sobie robię Wink

. Ale zgadzam się, że wystarczającą rozgrzewką jest czyszczenie konia i noszenie sprzętu Smile

Dla mnie jeszcze rozgrzewka jest jak musze napoczatku dojsc do stajni i to zajmuje mi jakies 20 min przez pola Smile

Zdaza sie to dosyc czesto, bo przewaznie rodzice potrzebuja auto. Wiec polecam taki spacerek a do tego czyszczenie i siodlanie konia. Mysle, ze to jest najlepsza rozgrzewka i wszytkie miesnie sie rozgrzeja.

Wysłany: Sob 12:45, 11 Mar 2006

Moja rozgrzewka jest jazda do stadniny na rowerze, czyszczenie boksów, łapanie konia,czyszczenie go i siodłanie Razz

Dołączył: 25 Mar 2006

Ja nie robie specjalnie żadnej rozgrzewki zanim wsiądę na konia Smile

Rozgrzewam się podczas stępowania konia no i czyszczenia!!!! Razz

Wysłany: Nie 22:55, 26 Mar 2006

Ja też nie robiłam ale chyba zaczne bo jak mi w piątek coś chrupło w krzyżu to do dziś się nie mogę się dokońca wyprostować.

Wysłany: Pon 9:55, 27 Mar 2006

Sziwko starosc nie radosc Smile

Wysłany: Wto 22:14, 28 Mar 2006

no niestety... A jeszcze jak sie musiałam wgramolić na konika 172 w kłebie to myslałam że kąpletnie się wykończę Smile

Dołączył: 04 Mar 2006

Ja nie mam żadnych problemów póki co. Tylko że skoliozę, ale to od noszenia plecaka na prawym ramieniu tylko.
Ne potrzebuję żadnych ćwiczeń przed jazdą :]

mi tez czyszczenie konia , siodłanie wystarcza:) potem w stępie zreszta tez:D

zapraszamy do zalogowania sie! Wink

zupelnie sie z tym zgadzam ze czyszczenie konia
i noszenie sprzetu itp itd to jeszt rozgrzewka:D
Nie robie zadnych innych rozgrzewek przed jazda i jest looozik
pzdr

Ja też nie robię żadnej dodatkowej rozgrzewkiwystarczy mi latanie po schodach bo co chwilę
Kasia idż wypuść psa.................Kasia czy pies nie szczekał..................Kasia idż wpuść psa
?? Question

?? Kto chciał tego psa ?? Question

??
i tak w kółko.
A przy moim marnym wzroście sięganie wysoko powieszonego siodła, siodłanie,czyszczenie bieganie po różne potrzebne rzeczy to wystarczająca rozgrzewka Wink

ja popieram że siodłanie, czyszczenie, bieganie 5 razy do kogos zeby sie zapytac czy oby na pewno mozna tego konia wziasc i masa innych bzdur to rozgrzewka wystarczająca:)

wg mnie siodłanie i czyszczenie konia wystarczy:) a zejście i wejście zpowrotem na 3 piętro 5 razy na dzień to już wystarczająca rozgrzewka;)

No według mnie też a teraz to jeszcze W-F